Nå må vel tiden for kaos være over snart

Jeg orker bare ikke mere kaos i livet mitt, det kan vel ikke vare for evig...
Fikk epikrise fra behandlingen min i dag å det var tøft å lese gjenom den , det er på godt å vondt. Skulle ønske det ikke var nødvendig, at det ikke var nødvendig å få diagoser, bli påmindt på hvordan ting er .. Jeg vil ikke det vil ikke ha ptsd, men vet at jeg har det, vet det er sant, men jeg prøver å glemme prøver å fortrenge... Har hatt en opplevelse der noen komm infor skallet mitt, å det var vanskelig, å det var bare en klem som skulle til , å jeg holdt på å knekke.... Jeg er redd for de følelsene det brakte frem i meg, redd for at det skal få konsekvenser... Det er lenge siden siden det har hendt, faktisk så lenge siden at jeg ikke husker det .. Tenk at en klem kan undertrykke meg sån...At jeg helt mistet kontrollen, hvor lite skal det egentlig til nå før jeg er totalt knekt... JEG ER REDD...... Kvalmen bygger seg opp, vet ikke hva jeg skal lengre ................................................................................................................................................